Aprende sobre DBT
Contenido riguroso y accesible sobre DBT y psicología basada en la evidencia
En Dialecpy creemos que la ciencia debe estar al alcance de todas las personas. Aquí reunimos los canales donde compartimos contenido sobre la Terapia Dialéctico-Conductual (DBT) y la psicoterapia basada en la evidencia.
¿Qué es la DBT?
Una explicación breve y sencilla de en qué consiste la terapia DBT.
Leer entrada →¿Qué es la Desregulación Emocional?
Por qué a algunas personas les cuesta manejar emociones intensas.
Leer entrada →Publicaciones y recursos sobre habilidades DBT en nuestro día a día.
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Videos que usamos para enseñar habilidades DBT, dentro de nuestra web.
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